Popis
Závaží rukou FITNESS (89)
Ideální pomůcka pro posilování rukou na profesionální nebo kondiční úrovni.
Doporučení pro cvičení: Závaží zvyšuje zátěž těla, především však rukou. Zatěžujte končetiny závažím postupně.
Vždy začínejte na minimu a postupně zvyšujte časovou zátěž cvičení se závažím v souladu s Vaší fyzickou kondicí.
Dělejte dostatečně dlouhé přestávky. Po tréninku se závažím nechte končetiny chvíli odpočinout.
V případě že budete ihned pokračovat v tréninku, může změnou váhy končetin dojít k natržení či poškození svalů a kloubů.
Vždy cvičte pod odborným dohledem. Údržba: Závaží ošetřujte vždy suchou cestou, neperte v pračce.
Po každém cvičení je nechte řádně vyschnout.Vyvarujte se vody, chemikálijí ostrých, drsných a tvrdých povrchů.
NIKDY NEPOUŽÍVEJTE ZÁVAŽÍ V ROZPORU S UVEDENÝM DOPORUČENÍM A POKYNY PRO ÚDRŽBU.
